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电子工程系 - 新闻动态
“线下复学第一课”——来自班主任们的陪伴
发表日期:2022-05-26    来源:电子工程系    编辑:tany    浏览:781次

        2022春节过后,为更好的配合疫情防控工作,按照学校工作安排,英亚国际app老师和学生开展了为期近3个月的线上教学活动。2022年5月23、24日,经过学校、家长和学生的共同努力,老师、学生能够到校报到,恢复了线下教学工作。

        经历了长时间的居家线上学习,学生们在复学后可能会出现情绪紧张、焦虑失落等一系列情绪变化,这些都是学生们目前阶段面对还未恢复“正常”的教学秩序等出现的正常心理反应。

        为进一步做好学生复学心理健康辅导工作,报到当天电子工程系全体班主任留班陪伴学生,对学生进行了线下复课前的心理辅导,鼓励学生回归校园生活后,要制定一个学习计划并为之努力,计划要具有可行性且是循序渐进的,不能过度要求。同时线下复学后,班主任们也鼓励学生要注意劳逸结合,关注身边美好的事物。当感到紧张焦虑时,尝试运用腹式呼吸法自我放松,亦可通过听音乐、做运动等缓解情绪,当心情不能自我调节时,可以采取与信任的人聊天,拨打心理热线或者寻求心理老师的帮助等方式进行心理调适。

班主任留班陪伴学生1

班主任留班陪伴学生2

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